INFORMACIÓN NUTRICIONAL 197.9 kcal = 828kj /por porción
Carbohidratos | 22.8 g |
Energía | 197.9 kcal |
Grasas | 11.9 g |
Fibra | 3 g |
Proteína | 0.8 g |
Grasas saturadas | 1 g |
Sodio | 60.3 mg |
Total
130dificultad
Intermediocosto
Por Jonathan Núñez
Prepárate para el verano con este REFRESCANTE y DELICIOSO HELADO de MAMEY. Una RECETA CREMOSITA, FÁCIL y RÁPIDA de preparar en casa. ¡Será tu favorita!
Carbohidratos | 22.8 g |
Energía | 197.9 kcal |
Grasas | 11.9 g |
Fibra | 3 g |
Proteína | 0.8 g |
Grasas saturadas | 1 g |
Sodio | 60.3 mg |
El mamey aporta niacina.
Puedes sustituir la miel de agave por miel de abeja.
Para saber que el mamey está maduro, al tocarlo se debe de sentir ligeramente firme.