![Gelatina de mamey Gelatina de mamey](/sites/default/files/styles/crop_recipe_card/public/srh_recipes/1b9138d4b0d10778e41d8c54bca70729.jpg.webp?itok=zgm_2XBK)
Fácil
135 min
66.5 kcal = 280kj /por porción
Carbohidratos | 5.6 g |
Energía | 66.5 kcal |
Grasas | 4.8 g |
Fibra | 0.7 g |
Proteína | 1.1 g |
Grasas saturadas | 0.7 g |
Sodio | 7.5 mg |
el mamey tiene un alto contenido de vitamina A, fundamental en cuanto a la formación y mantenimiento de la piel, el pelo y las membranas de las mucosas.
Puedes licuar la pulpa para que quede más tersa.
Puedes sustituir la nuez por almendras peladas.