![Recipe Image 4 Recipe Image 4](/sites/default/files/styles/crop_recipe_card/public/srh_recipes/ed75e7cf2990211e9b70f9cfaac43dc0.png.webp?itok=NTm2wzG5)
Fácil
492.6 kcal = 2,063kj /por porción
Carbohidratos | 58.6 g |
Energía | 492.6 kcal |
Grasas | 25.9 g |
Fibra | 2.2 g |
Proteína | 9.3 g |
Grasas saturadas | 15.3 g |
Sodio | 260.3 mg |
Azúcares | 55.5 g |
Los mangos son ricos en vitamina C, también tiene una buena cantidad de minerales como el calcio, el cobre, el magnesio y el potasio.
Puedes agregar un poco más de agua para licuar el mango congelado con mayor facilidad.