Intermedio
INFORMACIÓN NUTRICIONAL
455.1 kcal = 1,904kj /por porción
Carbohidratos | 70.1 g |
Energía | 455.1 kcal |
Grasas | 17.7 g |
Fibra | 3.6 g |
Proteína | 7 g |
Grasas saturadas | 5.4 g |
Sodio | 183.1 mg |
455.1 kcal = 1,904kj /por porción
Carbohidratos | 70.1 g |
Energía | 455.1 kcal |
Grasas | 17.7 g |
Fibra | 3.6 g |
Proteína | 7 g |
Grasas saturadas | 5.4 g |
Sodio | 183.1 mg |
La manzana y la pera son fuente de fibra dietética que favorece una buena digestión.
Si deseas puedes sustituir el puré de manzana por puré de pera, prepáralo licuando dos peras peladas y cocidas con ¼ de taza de agua. Decora con zarzamora para balancear los sabores.