Nachos con Pollo Fuego

  • Total

    30

  • dificultad

    Fácil

  • costo

Nachos con Pollo Tajín

Por Abraham Maldonado

¿Buscas un snack fácil y delicioso? Prepara unos crujientes NACHOS con POLLO con TAJÍN acompañados con tocino, y el nuevo PAPELITOS SAZONADOR MAGGI® JUGOSO AL SARTÉN® TAJÍN®

No incluido en la receta

Utensilios

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    Tarro

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    Sartén

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    Cazo

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    Espátula

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    Papel pergamino

  • Imagem do utensílio sartén

    sartén

  • Imagem do utensílio Papel encerado

    Papel encerado

  • Imagem do utensílio Cacerola

    Cacerola

Ingredientes

Porciones: 6

  • 4 Milanesas de pollo (100 g c/u)
  • 1 Bolsa de totopos para nachos (500 g)
  • 1 Taza de queso para nachos, caliente
  • 8 Tiras de tocino, picado y frito
  • 1 Cucharada de perejil, desinfectado y picado finamente
  • 1 Sobre con 4 Papelitos Sazonadores MAGGI® JUGOSO AL SARTÉN® TAJÍN®
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¡A cocinar!

  • 1.Abre un Papelito Sazonador MAGGI® JUGOSO AL SARTÉN® TAJÍN®, coloca una milanesa, cierra y presiona ligeramente para impregnar las especias.
  • 2.Colócalo en una sartén sin aceite, precalentada a fuego bajo durante 1 minuto, tapa y asa a fuego bajo de 7 a 8 minutos por cada lado o hasta que esté bien cocida. Retira el papelito y repite el procedimiento con el resto de las milanesas; corta las milanesas en cubos.
  • 3.En un tazón coloca los totopos, baña con el queso, agrega el tocino, el pollo y el perejil. Ofrece.
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Recetas de Cocina Relacionadas

Carbohidratos45.8 g
Energía488.6 kcal
Grasas25.5 g
Fibra2.9 g
Proteína18.9 g
Grasas saturadas5.2 g
Sodio1418.9 mg
Azúcares2.1 g

Consejo nutricional

El perejil aporta vitamina C.

Consejo culinario

Al comprar el pollo, revisa que no tenga textura pegajosa ni mal olor.

TIP

Puedes sustituir el tocino por jitomate picado.

¿Qué quieres hacer con esta receta?

Menú balanceado

¿Conoce más sobre Tu menú balanceado?

¿Qué es un menú balanceado?

Un menú balanceado contiene alimentos de todos los grupos en las cantidades apropiadas.  

Esta puntuación nutricional se genera considerando los nutrientes que contienen los alimentos del menú y proporciona una estimación de cómo el menú seleccionado contribuye a alcanzar las recomendaciones nutricionales*.  *Basadas en una alimentación diaria de 2000 kcal para un adulto promedio.

Esta puntuación te orienta para seleccionar menú equilibrado en una escala de 0-100.

¿Qué es la puntuación nutricional?

¡Puedes mejorar tu menú! (0 - 44)

Este menú está cerca de ser muy balanceado y proporciona una buena variedad de grupos de alimentos.

¡Excelente trabajo! (70 - 100)

Este menú está cerca de ser muy balanceado y proporciona una buena variedad de grupos de alimentos.

¡Buen trabajo! (45 - 69)

Este menú está cerca de ser muy balanceado y proporciona una buena variedad de grupos de alimentos.

¿Qué componen las Calorías ?

48 25g / 48%
37 45g / 37%
15 18g / 15%
0 2g / 0%
24 488g / 24%
0 5g / 0%
0 2g / 0%
0 1418g / 0%
3.5g / %

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