Nuggets de Champiñón

Name: Nuggets de Champiñón
Prep time: 13 min
Total time: 21 min
Yield: 6
Cuisine: Global
Ingredients: 1/3 De taza de fécula de maíz; 1/3 De taza de harina de trigo; 1 Cucharadita de sal; 1 Cucharadita de páprika; 1 Cucharadita de ajo molido; 1 Taza de Leche Evaporada CARNATION® CLAVEL®; 2 Tazas de champiñones; 2 Tazas de Cereal Corn Flakes NESTLÉ®; Aceite vegetal

¿Nuggets vegetarianos? Así es, y están deliciosos. Prepara esta receta de NUGGETS de CHAMPIÑONES preparados con CARNATION® CLAVEL®. Súper crujientes.

Creado por: Abraham Gómez

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Dificultad Intermedio

Porciones 6

Total 21 min

Utensilios

Cazo

Tabla de cortar

Batidora

Sartén

Espátula

Ingredientes

1/3 De taza de fécula de maíz
1/3 De taza de harina de trigo
1 Cucharadita de sal
1 Cucharadita de páprika
1 Cucharadita de ajo molido
1 Taza de Leche Evaporada CARNATION® CLAVEL®
2 Tazas de champiñones grandes y frescos
2 Tazas de Cereal Corn Flakes NESTLÉ® triturado
Aceite vegetal para freír

¡A cocinar!

Prepara la mezcla

1. Mezcla la fécula de maíz con la harina, la sal, la paprika, el ajo en polvo y la Leche Evaporada CARNATION® CLAVEL®.

Empaniza

2. Corta los champiñones en trozos gruesos, pasa por a mezcla anterior y empaniza con el Cereal Corn Flakes Sin Gluten de Nestlé®.

Fríe

3. Calienta el aceite y fríe hasta dorar los champiñones. Ofrece al momento.

INFORMACIÓN NUTRICIONAL
295.8 kcal = 1,238kj /por porción

Carbohidratos	39.5 g
Energía	295.8 kcal
Grasas	12.8 g
Fibra	2.3 g
Proteína	5.5 g
Grasas saturadas	2.8 g
Sodio	541.9 mg
Azúcares	7.2 g

Consejo nutricional

Consume champiñones para elevar la ingesta de selenio.

Consejo culinario

Acompaña con el dip de tu preferencia.

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¿Qué componen las Calorías ?

Grasas 39 12.8g / 39%

Carbohidratos 54 39.5g / 54%

Proteina 7 5.4g / 7%

Energykilocalories 14 295.7g / 14%

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