| Carbohidratos | 10.6 g |
| Energía | 148 kcal |
| Grasas | 6.6 g |
| Fibra | 0.6 g |
| Proteína | 12 g |
| Grasas saturadas | 3.1 g |
| Sodio | 50.8 mg |
| Azúcares | 10 g |
-
Total
40 -
dificultad
Fácil -
costo
Paletas de Yogurt con Frutos Rojos
Por Abraham Maldonado
Refresca tu día con nuestras PALETAS de yogurt y frutos rojos, una combinación dulce y saludable perfecta para disfrutar en cualquier momento. ¡Deliciosas!
Utensilios
-
Bandeja de hielo
Ingredientes
Porciones: 8
- 1 Litro de yogurt griego natural sin azúcar
- 2 Tazas de frutos rojos
- Moldes para paleta
- 3 Cucharadas de LA LECHERA® Cero*
¡A cocinar!
- 1.Mezcla el yogurt griego con LA LECHERA® Cero*.
- 2.Llena moldes para paletas de hielo con la mezcla de yogurt y agrega frutos rojos.
- 3.Congela hasta que endurezcan las paletas. Desmolda y ofrece.
Consejo nutricional
La frambuesa aporta fibra.
Consejo culinario
Puedes agregar un toque crujiente con frutos secos como almendras fileteadas.
¿Qué quieres hacer con esta receta?
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