PANQUECITOS de HUEVO con VERDURAS preparados con GERBER®

Panquecitos de huevo con verduras Gerber®

Sorprende a tu bebé y prepara una receta fácil y práctica de PANQUECITOS de HUEVO con VERDURAS preparada con GERBER®.

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1 personas ya cocinaron este platillo
Total: 13min

Preparación: 5min

Cocción: 5min

Servir: 3min
Porciones: 2
Dificultad: Fácil

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Ingredientes

3 Cucharadas de Cereal GERBER® Trigo con Miel
600 Gramos de Queso panela rallado
2 Huevos
20 Gramos de Espinacas desinfectadas y picadas finamente
1 Cucharada de Granos de elote cocidos

Instrucciones

Mezcla

Mezcla el Cereal GERBER® Trigo con Miel con el queso panela, los huevos, las espinacas y los granos de elote.
Calienta

Vierte la mezcla en una flanera y calienta en el microondas en 3 lapsos de 25 segundos.
Sirve

Sirve y ofrece.
Consejo culinario

Puedes agregar cubitos de zanahoria a la mezcla.
Consejo nutricional

El plátano es fuente de potasio.

Utensilios

Cazo
Cuchara

Información nutricional: 171kcal = 714kj /por porción

207.00 (mg) Colesterol

22.15 (mg) Magnesio
170.70 Kcal Energía
243.40 (mg) Calcio
12.77 (g) Proteina
1.11 (mg) Hierro
143.30 (mg) Potasio
31.44 (mcg) Folato Alimentario
1.69 (mg) Vitamina C
167.95 IU Vitamina A
1.21 IU Vitamina D
0.83 (mg) Vitamina E
2.35 (g) Carbohidratos
1.06 (g) Azúcares
0.32 (g) Fibra
290.45 (mg) Sodio
12.15 (g) Grasas
5.68 (g) Grasas saturadas
0.29 (g) Grasas trans

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