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Pasta en salsa de perejil con ajo

Name: Pasta en salsa de perejil con ajo
Prep time: 25 min
Total time: 32 min
Yield: 4.00 porciones
Cuisine: Global
Ingredients: 2 Latas de Media Crema NESTLÉ® Reducida en Grasa (Comparada contra Media Crema NESTLÉ® Regular); 1 Cucharada de Consomé de pollo en polvo; 1/4 Taza de Agua; 8 Ramitas de Perejil fresco; 2 Cucharadas de Mantequilla reducida en grasa; 2 Cucharaditas de Ajo; 1 Paquete de Queso panela; 1 Paquete de Pasta; 1 Ramita de Perejil fresco

PASTA EN SALSA DE PEREJIL CON AJO preparada con MEDIA CREMA NESTLÉ® REDUCIDA EN GRASA.

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Total: 32min

Preparación: 25min

Servir: 7min
Porciones: 4
Dificultad: Fácil

Ingredientes

2 Latas de Media Crema NESTLÉ® Reducida en Grasa (Comparada contra Media Crema NESTLÉ® Regular)
1 Cucharada de Consomé de pollo en polvo
1/4 Taza de Agua
8 Ramitas de Perejil fresco desinfectado
2 Cucharadas de Mantequilla reducida en grasa
2 Cucharaditas de Ajo picado finamente
1 Paquete de Queso panela reducido en grasa y cortado en cubos (200 g)
1 Paquete de Pasta tipo fusilli (200 g)
1 Ramita de Perejil fresco desinfectado y picado finamente para decorar

Instrucciones

Licúa

Para la salsa, licúa la Media Crema NESTLÉ® Reducida en Grasa* con el consomé de pollo, el agua y el perejil.
Calienta

Calienta la mantequilla, agrega el ajo y cocina por 2 minutos, añade salsa hasta que espese ligeramente, moviendo constantemente para evitar que se pegue. Agrega el queso panela con la pasta previamente cocida y escurrida; cocina por 2 minutos más.
Sirve

Decora con perejil picado finamente y ofrece.
Consejo culinario

Si lo deseas, puedes decorar con un poco de jamón en cubos.
Consejo nutricional

El perejil aporta vitamina C a tu dieta.

*Comparada contra Media Crema NESTLÉ® Regular.

Utensilios

Sartén
Licuadora

Información nutricional: 553kcal = 2,312kj /por porción

552.70 Kcal Energía
43.81 (g) Carbohidratos
20.04 (g) Proteina
32.75 (g) Grasas
2.48 (g) Fibra
5.82 (g) Azúcares

1,019.89 (mg) Sodio

19.87 (g) Grasas saturadas

483.71 (mg) Calcio
1.58 (mg) Hierro

28.66 (mcg) Folato Alimentario
329.76 (mg) Potasio
57.72 (mg) Magnesio
317.86 IU Vitamina A
15.38 (mg) Vitamina C

0.46 (mg) Vitamina E

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