• Agujas con perejil y ajo
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Nutritional facts per serving

17%
Daily Value *
353
Kcal/serving
Carbohidratos
13% 12.4g
13
Grasas
44% 17.2g
44
Proteina
43% 37.8g
43

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¿Qué significa un menú balanceado?

La puntuación nutricional se aplica a la receta descrita en el sitio. La composición nutricional de los ingredientes y productos se obtienene de bases de datos de composición de alimentos estándar como USDA SR28, BLS32, así como de etiquetas de alimentos.

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    • Total

      82

    • dificultad

      Fácil

    • costo

    • Calificación

      5

    Agujas con perejil y ajo

    Por Abraham Maldonado

    Prepara esta receta para hacer AGUJAS de RES sazonadas con JUGO MAGGI® y SALSA INGLESA CROSSE & BLACKWELL®. La fórmula perfecta para un asado exquisito.

    No incluido en la receta

    Utensilios

    • srh_media_1745321552

      Bandeja de horno

    • srh_media_1745321552

      Cazo

    • srh_media_1745321552

      Batidora

    • srh_media_1745322454

      Espátula

    • srh_media_1745567172

      Parrilla

    • srh_media_1745357495

      Envoltura de plástico

    Ingredientes

    Porciones: 6

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    Marina

    Asa

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    INFORMACIÓN NUTRICIONAL 353.1 kcal = 1,477kj /por porción

    Carbohidratos 12.5 g
    Energía 353.1 kcal
    Grasas 17.3 g
    Fibra 2.3 g
    Proteína 37.9 g
    Grasas saturadas 4.2 g
    Sodio 644.2 mg
    Azúcares 2.8 g

    Consejo nutricional

    El consumo de ajo incrementa el aporte de yodo en tu dieta diaria.

    Consejo culinario

    Para conservar por mayor tiempo el perejil, desinféctalo, sécalo con papel absorbente, envuélvelo en papel y colócalo en una bolsa de plástico en la parte más baja del refrigerador.

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    ¿Qué es un menú balanceado?

    Un menú balanceado contiene alimentos de todos los grupos en las cantidades apropiadas.  

    Esta puntuación nutricional se genera considerando los nutrientes que contienen los alimentos del menú y proporciona una estimación de cómo el menú seleccionado contribuye a alcanzar las recomendaciones nutricionales*.  *Basadas en una alimentación diaria de 2000 kcal para un adulto promedio.

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    ¿Qué componen las Calorías ?

    44 17.2g / 44%
    13 12.4g / 13%
    43 37.8g / 43%
    17 353g / 17%

    Calificación de la receta (1)

    5 de 5
    1 calificaciones
    • 5 estrellas
      1
    • 4 estrellas
      0
    • 3 estrellas
      0
    • 2 estrellas
      0
    • 1 estrella
      0

    Comentarios (1)

    José René
    08.06.2023

    Es una receta muy rica, nutritiva y fácil de preparar, es una muy buena opción para disfrutar en casa en compañía de la familia.

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