5 min
INFORMACIÓN NUTRICIONAL
328.8 kcal = 1,377kj /por porción
| Carbohidratos | 9.6 g |
| Energía | 328.8 kcal |
| Grasas | 21.1 g |
| Fibra | 1 g |
| Proteína | 25.9 g |
| Grasas saturadas | 10.8 g |
| Sodio | 2092.1 mg |
| Azúcares | 4.1 g |
Pechuga de pollo en ensalada de parmesano
Pollo en salsa de queso parmesano.
Creado por: Mariana Ortega
Comprar ingredientes
Ingredientes
- 4 Piezas Milanesa de pollo sin piel deshuesadas
- 2 Cucharadas Sazonador Líquido MAGGI®
- 2 Cucharadas Aceite de maíz
- 1/2 Cucharadita Sal con ajo en polvo
- 1/2 Taza Queso parmesano rallado
- 1 Lata Media Crema NESTLÉ®
- 1/4 Taza Jugo de limón
- 1 Pieza Lechuga romana lavada, desinfectada y escurrida
¡A cocinar!
Sofreír
Licuar
Verter
Consejo nutritional
El queso parmesano es rico en calcio, proteínas y fosforo, y tiene varios nutrientes que son buenos para la salud.
Tip para Pechuga de pollo en ensalada de parmesano
Espolvorea con queso Parmesano
Consejo culinario
Puedes acompañar con más verduras el pollo.
¿Qué quieres hacer con esta receta?
Nutritional facts per serving
Daily Value *
Kcal/serving
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Un menú balanceado contiene alimentos de todos los grupos en las cantidades apropiadas.
Esta puntuación nutricional se genera considerando los nutrientes que contienen los alimentos del menú y proporciona una estimación de cómo el menú seleccionado contribuye a alcanzar las recomendaciones nutricionales*. *Basadas en una alimentación diaria de 2000 kcal para un adulto promedio.
Esta puntuación te orienta para seleccionar menú equilibrado en una escala de 0-100.
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Current MyMenu IQ™:
La puntuación nutricional se aplica a la receta descrita en el sitio. La composición nutricional de los ingredientes y productos se obtienene de bases de datos de composición de alimentos estándar como USDA SR28, BLS32, así como de etiquetas de alimentos.
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