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Pechuga de pollo en salsa de nuez

Pollo en salsa de nuez.

Creado por: Mariana Ortega

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Dificultad Fácil
Porciones 4

Ingredientes

  • 1 Lata Leche Evaporada CARNATION® CLAVEL®
  • 1 Lata Media Crema NESTLÉ®
  • 1 Paquete Queso crema
  • 1 Cucharadita Sal con cebolla en polvo
  • 2 Piezas Chile chipotle sin semilla
  • 3/4 Taza Nuez picadas
  • 4 Piezas Milanesa de pollo
  • 1 Taza Queso tipo manchego , rallado

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INFORMACIÓN NUTRICIONAL

836.2 kcal = 3,498kj /por porción


Carbohidratos 20.2 g
Energía 836.2 kcal
Grasas 66.6 g
Fibra 2.2 g
Proteína 42.7 g
Grasas saturadas 32.5 g
Sodio 2119.4 mg
Azúcares 14.7 g

Consejo nutritional

La nuez es rica en ácidos grasos esenciales que no hace daño al sistema cardiovascular y también puede reducir la cantidad de lípidos en la sangre y el colesterol.

Tip para Pechuga de pollo en salsa de nuez

Puedes agregar un poco de agua al momento de recalentar la salsa.

Consejo culinario

Decorar con nueces.

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¿Qué componen las Calorías ?

71 66.5g / 71%
9 20.1g / 9%
20 42.6g / 20%
41 836.1g / 41%