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Fácil
689,31 kcal
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Ingredientes

  • 1 Taza Queso tipo manchego , rallado
  • 1 Lata Media Crema NESTLÉ®
  • 1 Paquete Queso crema
  • 1 Lata Leche Evaporada CARNATION® CLAVEL®
  • 1 Cucharadita Sal con cebolla en polvo
  • 3/4 Taza Nuez picadas
  • 2 Piezas Chile chipotle sin semilla
  • 4 Piezas Milanesa de pollo
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Preparación

  • 1 Pre- calentar el horno a 180 °C Para la salsa, licúa la Leche Evaporada CARNATION® CLAVEL® con la Media Crema NESTLÉ®, el queso crema, la sal con cebolla en polvo, los chiles chipotle y las nueces.
  • 2 Cocina la salsa hasta que espese un poco, moviendo constantemente para evitar que se pegue.
  • 3 Coloca las pechugas en un refractario; báñalas con la salsa y espolvorea el Queso Tipo Manchego. Calienta en el horno por 25 minutos; ofrece con zanahorias salteadas.
  • 4 Decorar con nueces.
  • 5 La nuez es rica en ácidos grasos esenciales que no hace daño al sistema cardiovascular y también puede reducir la cantidad de lípidos en la sangre y el colesterol.

Tabla Nutrimental

  • Calcio (mg)  : 642,68
  • Total de carbohidratos (g)  : 17,22
  • Colesterol (mg)  : 126,58
  • Energía (Kcal)  : 689,31
  • Grasas totales (g)  : 35,08
  • Fibras dietarias totales (g)  : 0,05
  • Hierro (mg)  : 0,39
  • Proteínas (g)  : 43,05
  • Sodio (mg)  : 2010,6
  • Grasas saturadas (g)  : 29,71
  • Azúcares totales (g)  : 13,69
  • Grasas, monoinsaturadas (g)  : 5,37

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