Pollo agridulce
Pollo en salsa agridulce.
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Total: 45minPreparación: 10minCocción: 35min
- Porciones: 4.00
- Dificultad: Fácil
Información nutricional: 372kcal = 1,557kj /por porción
- 1.67 (tbsp) Azúcar añadido
- 72.89 (mg) Magnesio
- 372.20 Energía
- 50.24 (mg) Calcio
- 54.33 (g) Proteina
- 2.63 (mg) Hierro
- 717.26 (mg) Potasio
- 28.43 (mcg) Folato Alimentario
- 12.23 (mg) Vitamina C
- 54.28 IU Vitamina A
- 0.25 IU Vitamina D
- 1.10 (mg) Vitamina E
- 12.46 (g) Carbohidratos
- 9.34 (g) Azúcares
- 1.02 (g) Fibra
- 492.68 (mg) Sodio
- 10.55 (g) Grasas
- 2.35 (g) Grasas saturadas
Se han guardado los ingredientes de la receta.
Ingredientes
Instrucciones
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Sofreír
En una sartén, calienta el aceite, dora la cebolla con la calabaza y cocina durante 5 minutos. Agrega el pollo con la Salsa de Soya MAGGI®, la páprika, la sal y la pimienta.
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Cocinar
Cocina por 5 minutos más. Disuelve el curry con el jugo de naranja e incorpora a la preparación anterior junto con la miel y la mostaza. Deja cocer hasta reducir el líquido a la mitad. Espolvorea cebollín y sirve.
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Consejo culinario
Acompañar con arroz frito.
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Consejo nutricional
El pollo contiene grandes cantidades de proteína, te recomendamos consumirlo sin piel, ya que así aportará menos grasa.
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