Fácil
30 min
INFORMACIÓN NUTRICIONAL
437.1 kcal = 1,828kj /por porción
| Carbohidratos | 2.3 g |
| Energía | 437.1 kcal |
| Grasas | 16.8 g |
| Fibra | 0.5 g |
| Proteína | 65 g |
| Grasas saturadas | 3.4 g |
| Sodio | 1056.9 mg |
| Azúcares | 0.7 g |
Pollo al ajillo
Polllo con ajo y chile guajillo.
Creado por: Mariana Ortega
Comprar ingredientes
Ingredientes
- 2 Piezas Pechuga de pollo partidas a la mitad
- 2 Piezas Chile guajillo hervidos, escurridos y cortados en tiritas
- 1 Ramita Perejil fresco limpio y picado
- 1 Cucharadita Jugo de limón
- 3 Cucharadas Aceite de maíz
- 3 Cucharadas Sazonador Líquido MAGGI® Cocktail
- 1/2 Cucharadita Sal con ajo en polvo
¡A cocinar!
Freír
Cocinar
Consejo nutritional
Ya sea solo, en preparados, o con tus comidas, el consumo de ajo es una excelente forma de mantener alejadas a las enfermedades y de curar muchas afecciones a las que nos vemos expuestos diariamente.
Tip para Pollo al ajillo
Acompaña con tortillas.
Consejo culinario
Puedes agregar 2 ajos fileteados para que de un mejor sabor.
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Un menú balanceado contiene alimentos de todos los grupos en las cantidades apropiadas.
Esta puntuación nutricional se genera considerando los nutrientes que contienen los alimentos del menú y proporciona una estimación de cómo el menú seleccionado contribuye a alcanzar las recomendaciones nutricionales*. *Basadas en una alimentación diaria de 2000 kcal para un adulto promedio.
Esta puntuación te orienta para seleccionar menú equilibrado en una escala de 0-100.
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La puntuación nutricional se aplica a la receta descrita en el sitio. La composición nutricional de los ingredientes y productos se obtienene de bases de datos de composición de alimentos estándar como USDA SR28, BLS32, así como de etiquetas de alimentos.
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¡Sin miedo al ajo! Queda perfecto con un sabor diferente en tu día a día, sólo que mis chiles no quedaron crocantes :( tal vez no hervir algunos.