Intermedio
49 min
INFORMACIÓN NUTRICIONAL
770.5 kcal = 3,226kj /por porción
| Carbohidratos | 27.4 g |
| Energía | 770.5 kcal |
| Grasas | 58.3 g |
| Fibra | 1.2 g |
| Proteína | 33.7 g |
| Grasas saturadas | 13.1 g |
| Sodio | 2971.3 mg |
| Azúcares | 11.7 g |
Pollo parmesano con salsa de mostaza
Pollo empanizado con queso parmesano con salsa de mostaza.
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Ingredientes
- 4 Piezas Milanesa de pollo
- 1 Pieza Huevo
- 1 Lata Leche Evaporada CARNATION® CLAVEL®
- 2 Cucharadas *Consomé de pollo en polvo
- 1/2 Taza Pan molido
- 1/2 Taza *Queso parmesano
- 3/4 Taza Aceite de maíz
- 4 Cucharadas Mostaza
- 1 Cucharada *Fécula de maíz disuelta en ½ taza de agua fría
¡A cocinar!
Mezclar
Empanizar
Licuar
Consejo nutritional
Nutricionalmente hablando, las semillas de mostaza son particularmente ricas en algunos minerales como magnesio, selenio, potasio y fósforo. Pero la aplicación más importante que tienen, sobre todo a nivel externo, son sus propiedades vasodilatadoras, es decir, su capacidad para generar calor y aumentar el riego sanguíneo.
Consejo culinario
Acompaña con verduras cocidas o al vapor de tú preferencia.
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Kcal/serving
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Un menú balanceado contiene alimentos de todos los grupos en las cantidades apropiadas.
Esta puntuación nutricional se genera considerando los nutrientes que contienen los alimentos del menú y proporciona una estimación de cómo el menú seleccionado contribuye a alcanzar las recomendaciones nutricionales*. *Basadas en una alimentación diaria de 2000 kcal para un adulto promedio.
Esta puntuación te orienta para seleccionar menú equilibrado en una escala de 0-100.
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Current MyMenu IQ™:
La puntuación nutricional se aplica a la receta descrita en el sitio. La composición nutricional de los ingredientes y productos se obtienene de bases de datos de composición de alimentos estándar como USDA SR28, BLS32, así como de etiquetas de alimentos.
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