Tenders de pollo con salsa de mostaza y miel

  • dificultad

    Fácil

  • costo

Tenders de pollo con salsa de mostaza y miel

Por Emmanuel

Tenders de pollo con salsa de mostaza y miel hechos con CARNATION® CLAVEL®

No incluido en la receta

Utensilios

  • srh_media_1745321552

    Sartén

  • srh_media_1745325579

    Cuchillo

  • srh_media_1745323700

    Cucharón

Ingredientes

Porciones: 4

  • 1 Lata Leche Evaporada CARNATION® CLAVEL®
  • 2 1/2 Cucharadas Mostaza
  • 1 Cucharada Fécula de maíz
  • 1 Paquete Tenders de pechuga de pollo empanizados (700 g)
  • 1 Cucharada Miel
  • 100 Gramos Pepperoni picado
  • 1 Cucharada Sal con cebolla en polvo
  • 1 Paquete *Queso tipo Manchego (200 g) rallado (200 g)
  • 1/2 Taza Agua
Compartir lista de ingredientes
Comprar ingredientes

¡A cocinar!

Licuar

  • 1.Utensilios:
  • 2.Horno eléctrico precalentado a 200 °C
  • 3.Licúa la Leche Evaporada CARNATION® CLAVEL® con la mostaza, la fécula de maíz, la miel, el agua y la sal con cebolla, calienta a fuego medio durante 8 minutos o hasta que espese ligeramente, moviendo para evitar que se pegue. Reserva.

Calentar

  • 4.Calienta el aceite y fríe los tenders de pollo, colócalos en un refractario con el Queso Tipo Manchego NESTLÉ® y el pepperoni. Gratina en el horno eléctrico a 200 °C

Servir

  • 5.Sirve los tenders con la salsa de mostaza y ofrece.
Manda tu versión

Recetas de Cocina Relacionadas

Carbohidratos 36 g
Energía 773.4 kcal
Grasas 51.4 g
Fibra 1.8 g
Proteína 40.9 g
Grasas saturadas 21.2 g
Sodio 2819.7 mg
Azúcares 13.4 g

Consejo nutricional

Recuerda medir las porciones de los alimentos ricos en grasa y azúcares.

Consejo culinario

Puedes sustituir los tenders, por fajitas de pechuga empanizadas en amaranto o la semilla de tu preferencia.

¿Qué quieres hacer con esta receta?

Menú balanceado

¿Conoce más sobre Tu menú balanceado?

¿Qué es un menú balanceado?

Un menú balanceado contiene alimentos de todos los grupos en las cantidades apropiadas.  

Esta puntuación nutricional se genera considerando los nutrientes que contienen los alimentos del menú y proporciona una estimación de cómo el menú seleccionado contribuye a alcanzar las recomendaciones nutricionales*.  *Basadas en una alimentación diaria de 2000 kcal para un adulto promedio.

Esta puntuación te orienta para seleccionar menú equilibrado en una escala de 0-100.

¿Qué es la puntuación nutricional?

¡Puedes mejorar tu menú! (0 - 44)

Este menú está cerca de ser muy balanceado y proporciona una buena variedad de grupos de alimentos.

¡Excelente trabajo! (70 - 100)

Este menú está cerca de ser muy balanceado y proporciona una buena variedad de grupos de alimentos.

¡Buen trabajo! (45 - 69)

Este menú está cerca de ser muy balanceado y proporciona una buena variedad de grupos de alimentos.

¿Qué componen las Calorías ?

61 51.3g / 61%
18 35.9g / 18%
21 40.8g / 21%
38 773.3g / 38%

Calificación de la receta (0)

0 de 5
0 calificaciones
  • 5 estrellas
    0
  • 4 estrellas
    0
  • 3 estrellas
    0
  • 2 estrellas
    0
  • 1 estrella
    0

Comentarios (0)

Recetas relacionadas

Recipe Image 4
  • Fácil

  • costo

  • 5

Tostadas de pollo

Recipe Image 2
  • Fácil

  • costo

Tenders de pollo empanizados en salsa de serrano

v
  • 1'
  • Fácil

  • costo

Tiras de pollo con salsa de mostaza y árbol

Recipe Image 4
  • Fácil

  • costo

Tiras de pollo con salsa de queso

Salsa de pimiento para rollo de pechuga
  • Fácil

  • costo

Salsa de pimiento para rollo de pechuga

POLLO CON SALSA DE CHIPOTLE
  • 10'
  • Fácil

  • costo

  • 5

Rollitos de pechuga en salsa de chipotle y pasilla

Tiras de pollo con salsa de miel y ajo
  • 52'
  • Intermedio

  • costo

  • 4

Tiras de pollo con salsa de miel y ajo

Recipe Image 4
  • Fácil

  • costo

Pollo parmesano con salsa de mostaza

Recipe Image 4
  • Fácil

  • costo

Pechugas de pollo con salsa de hierbas finas

Recipe Image 5
  • Fácil

  • costo

Rollo de pollo en salsa de queso

Back

Para una mejor experiencia, haga clic en los 3 puntos de lado superior derecho y luego abra en el navegador predeterminado
Banner new brand