| Carbohidratos | 11.4 g |
| Energía | 391.4 kcal |
| Grasas | 31.8 g |
| Fibra | 1.9 g |
| Proteína | 14.7 g |
| Grasas saturadas | 14.9 g |
| Sodio | 1354.2 mg |
| Azúcares | 4 g |
-
dificultad
Fácil -
costo
Puré español
Por Mariana Ortega
Puré de papa cremoso con chorizo y pimientos.
Utensilios
-
Sartén
Ingredientes
Porciones: 4
- 200 Gramos Chorizo
- 1/2 Pieza Pimiento morrón rojo, cortado en cuadritos
- Gramo Pimiento morrón verde, cortado en cuadritos
- 1 Cucharada Hoja de laurel
- 1 Lata Media Crema NESTLÉ®
- 1 Paquete Puré de papa (250 gr)
- 1 Cucharada *Consomé de pollo en polvo
Comprar ingredientes
¡A cocinar!
Sofreír
- 1.En una olla sin aceite, sofríe el chorizo hasta que esté dorado. Incorpora el consomé de pollo en polvo, los pimientos y la hoja de laurel.
Agregar
- 2.Prepara el puré de papa en hojuela tal como lo indican las instrucciones del paquete, una vez que esté listo agrega MEDIA CREMA® y continúa la cocción durante 5 minutos más.
Servir
- 3.Retira la hoja de laurel y sirve caliente.
Consejo nutricional
Las papas contiene hidratos de carbono que le aportan mucha energía al organismo. Contienen beta caroteno, que son poderosos antioxidantes. Contienen Vitamina C, ácido ascórbico, que le aporta al organismo grandes propiedades desintoxicantes. Contienen compuestos fenólicos en muy poca cantidad. Contienen proteínas. Contienen Vitamina B1, B3, B5, B6. Contienen Fibra.
Tip para Puré español
Puedes agregar un chile habanero, sin semillas y desvenado para darle un toque picoso.
Consejo culinario
Puedes agregar un chile habanero, sin semillas y desvenado para darle un toque picoso.
¿Qué quieres hacer con esta receta?
Recetas relacionadas
- Fácil
-
costo
Puré vegetariano
- Fácil
-
costo
Pastel de papas
- Fácil
-
costo
Puré de papa y espinaca
- Fácil
-
costo
Crema de papa y queso americano
- 7'
- Fácil
-
costo
Crema de poro y papa
- Fácil
-
costo
Puré con champiñones y Salsa de Soya
- 25'
- Fácil
-
costo
Puré de Papa con Queso
- 16'
- Fácil
-
costo
Rajas poblanas con salchicha
- Fácil
-
costo
Pollo con salsa de puré de papa
- Fácil
-
costo
Garbanzos a la española
Cargando... ¡Espera!