Spaghetti con salsa de espinacas y pollo
Pasta con espinaca con embutidos y Leche Evaporada CARNATION® CLAVEL®
-
Total: 15minPreparación: 15min
- Porciones: 4
- Dificultad: Fácil
Se han guardado los ingredientes de la receta.
Ingredientes
Instrucciones
-
Licuar
Para la salsa, licua la Leche Evaporada CARNATION® CLAVEL® con el consomé de pollo, cebolla y ajo en polvo, espinacas, agua y fécula de maíz.
-
Calentar
Calienta durante 8 minutos a fuego medio o hasta que espese un poco, moviendo constantemente para evitar que se pegue.
-
Bañar
Baña el spaghetti, previamente cocido y escurrido, con la salsa agrega el pollo y ofrece.
-
Consejo culinario
Si deseas conservar pasta cocida, mezcla con un poco de aceite y guárdala en un recipiente tapado dentro del refrigerador
-
Consejo nutricional
Las espinacas son fuente de vitamina K, la cual tiene un papel importante en la coagulación de la sangre
Tips
Utensilios
- Tarro
Información nutricional: 391kcal = 1,635kj /por porción
- 180.63 (mg) Magnesio
- 390.72 Kcal Energía
- 332.08 (mg) Calcio
- 25.45 (g) Proteina
- 8.08 (mg) Hierro
- 886.10 (mg) Potasio
- 361.86 (mcg) Folato Alimentario
- 41.84 (mg) Vitamina C
- 2,636.14 IU Vitamina A
- 0.32 IU Vitamina D
- 3.80 (mg) Vitamina E
- 56.72 (g) Carbohidratos
- 6.91 (g) Fibra
- 269.01 (mg) Sodio
- 7.26 (g) Grasas
- 2.98 (g) Grasas saturadas
¿A quién consentiste con esta rica receta? ¡Cuéntanos cómo te quedó