4 porciones
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Fácil
2970.1725 kcal
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Ingredientes

  • 250 Gramo Menudencias de pollo cocida y cortada en cubos
  • 1 Paquete Pasta spaghetti (200 g)
  • 2 Cucharada Maicena disueltas eb 1/2 taza de agua fría
  • 1 Taza Agua
  • 1/4 Cucharadita ajo molido
  • 4 Taza Espinaca lavadas y desinfectadas (
  • 1/2 Lata Leche Evaporada CARNATION® CLAVEL®
  • 1/2 Cucharadita Cebolla en polvo
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Preparación

  • Para la salsa, licua la Leche Evaporada CARNATION® CLAVEL® con el consomé de pollo, cebolla y ajo en polvo, espinacas, agua y fécula de maíz.
  • Calienta durante 8 minutos a fuego medio o hasta que espese un poco, moviendo constantemente para evitar que se pegue.
  • Baña el spaghetti, previamente cocido y escurrido, con la salsa agrega el pollo y ofrece.
  • Si deseas conservar pasta cocida, mezcla con un poco de aceite y guárdala en un recipiente tapado dentro del refrigerador
  • Las espinacas son fuente de vitamina K, la cual tiene un papel importante en la coagulación de la sangre

Tabla Nutrimental

  • Calcio (mg)  : 213.1175
  • Total de carbohidratos (g)  : 52.319875
  • Colesterol (mg)  : 163.75
  • Energía (Kcal)  : 2970.1725
  • Grasas totales (g)  : 4.420125
  • Fibras dietarias totales (g)  : 6.838
  • Hierro (mg)  : 8.059075
  • Proteínas (g)  : 22.693275
  • Sodio (mg)  : 229.85
  • Grasas saturadas (g)  : 1.1301975
  • Azúcares totales (g)  : 2.113275

Puntuación nutricional de tu comida

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  • Vitaminas y Minerales
  • Carbohidratos y Fibra
  • Proteína
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