Spaghetti con salsa de espinacas y pollo
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Porciones
Porciones
Fácil
2970.1725
kcal
Ingredientes
- 250 Gramo Menudencias de pollo cocida y cortada en cubos Add
- 1 Paquete Pasta spaghetti (200 g) Add
- 2 Cucharada Maicena disueltas eb 1/2 taza de agua fría Add
- 1 Taza Agua Add
- 1/4 Cucharadita ajo molido Add
- 4 Taza Espinaca lavadas y desinfectadas ( Add
- 1/2 Lata Leche Evaporada CARNATION® CLAVEL® Add
- 1/2 Cucharadita Cebolla en polvo Add
Preparación
-
Para la salsa, licua la Leche Evaporada CARNATION® CLAVEL® con el consomé de pollo, cebolla y ajo en polvo, espinacas, agua y fécula de maíz.
-
Calienta durante 8 minutos a fuego medio o hasta que espese un poco, moviendo constantemente para evitar que se pegue.
-
Baña el spaghetti, previamente cocido y escurrido, con la salsa agrega el pollo y ofrece.
-
Si deseas conservar pasta cocida, mezcla con un poco de aceite y guárdala en un recipiente tapado dentro del refrigerador
-
Las espinacas son fuente de vitamina K, la cual tiene un papel importante en la coagulación de la sangre
Tabla Nutrimental
- Calcio (mg) : 213.1175
- Total de carbohidratos (g) : 52.319875
- Colesterol (mg) : 163.75
- Energía (Kcal) : 2970.1725
- Grasas totales (g) : 4.420125
- Fibras dietarias totales (g) : 6.838
- Hierro (mg) : 8.059075
- Proteínas (g) : 22.693275
- Sodio (mg) : 229.85
- Grasas saturadas (g) : 1.1301975
- Azúcares totales (g) : 2.113275
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- Carbohidratos y Fibra
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