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Pollo asado con queso

Pollo asado con salsa de queso.

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  • Total: 40min
    Preparación: 10min
    Cocción: 30min
  • Porciones: 4
  • Dificultad: Fácil

Ingredientes

  • 2 Piezas Pierna de pollo
  • 2 Piezas Muslo de pollo
  • 1 Paquete Queso crema cortado en cubitos(190 g)
  • 1 Cucharada Ralladura de limón
  • 1 Cucharada Hierbas finas
  • 3 Cucharadas Aceite de oliva
  • 2 Cucharadas Sazonador Líquido MAGGI®

Instrucciones

  1. Mezclar

    Pre-calentar el horno a 180°C
    Mezcla el queso crema con el sazonador líquido MAGGI®, la ralladura de limón y las hierbas finas.

  2. Hornear

    Introduce esta mezcla debajo de la piel del pollo presionando un poco hacia adentro. Baña el pollo con el aceite de oliva y hornea por 30 minutos. Retira del horno.

  3. Consejo culinario

    Acompañar con ensalada cesar.

  4. Consejo nutricional

    El queso se compone principalmente de grasa y proteína, las proporciones de estos nutrientes variarán en función del tipo de queso. El queso es una de las fuentes dietéticas más ricas de calcio, lo cual desempeña un papel muy importante en la salud ósea. También llamada cobalamina, esta vitamina es muy importante para la función del sistema nervioso. La vitamina A, es una de las vitaminas más abundantes en la grasa de la leche.

Tips

Tip para Pollo asado con queso: Acompaña con ensalada verde.

Información nutricional: 1,640kcal = 6,862kj /por porción

  • 206.43 (mg) Colesterol
  • 137.66 (g) Agua
  • 35.08 (mg) Magnesio
  • 1,640.02 Kcal Energía
  • 63.06 (mg) Calcio
  • 30.79 (g) Proteina
  • 1.34 (mg) Hierro
  • 413.56 (mg) Potasio
  • 10.27 (mcg) Folato Alimentario
  • 4.00 (mg) Vitamina C
  • 187.59 IU Vitamina A
  • 0.17 IU Vitamina D
  • 2.38 (mg) Vitamina E
  • 5.18 (g) Carbohidratos
  • 2.11 (g) Azúcares
  • 0.45 (g) Fibra
  • 979.69 (mg) Sodio
  • 54.60 (g) Grasas
  • 18.52 (g) Grasas saturadas
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