Fácil
INFORMACIÓN NUTRICIONAL
156 kcal = 653kj /por porción
Carbohidratos | 16.6 g |
Energía | 156 kcal |
Grasas | 9.3 g |
Fibra | 0.9 g |
Proteína | 2 g |
Grasas saturadas | 5.2 g |
Sodio | 7.7 mg |
Azúcares | 8.5 g |
156 kcal = 653kj /por porción
Carbohidratos | 16.6 g |
Energía | 156 kcal |
Grasas | 9.3 g |
Fibra | 0.9 g |
Proteína | 2 g |
Grasas saturadas | 5.2 g |
Sodio | 7.7 mg |
Azúcares | 8.5 g |
Si se adquiere chocolate amargo de calidad con un alto contenido de cacao, el nivel nutritivo es alto. Contiene una cantidad considerable de fibra soluble y está repleto de minerales. El chocolate amargo está lleno de componentes orgánicos que son biológicamente activos y funcionan como antioxidantes. Esto incluye polifenoles, flavonoides y catequinas, entre otros. Además, contiene estimulantes como la cafeína y la teobromina, los cuales podrían ser las razones principales por las cuales el cacao mejora la función cerebral a corto plazo.
Ten cuidado al hornearlos para que no se quemen.
Acompaña con chocolate caliente.