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Chococakes

Panqueques de chocolate ideales para desayunar

  • Total: 30min
    Preparación: 5min
    Cocción: 20min
    Servir: 5min
  • Porciones: 4.00
  • Dificultad: Fácil

Ingredientes

  • 1 Lata Leche Evaporada CARNATION® CLAVEL®
  • 2 Piezas Huevo
  • 2 Cucharaditas Mantequilla derretida
  • 2 Tazas Harina para hot cakes
  • 3/4 Taza Alimento en polvo para preparar bebida fortificada sabor a chocolate NESQUIK®

Instrucciones

  1. Licúar

    Licua la Leche Evaporada CARNATION® CLAVEL® con la harina, los huevos, la mantequilla y el Polvo para preparar bebida fortificada sabor a Chocolate NESQUIK®.

  2. Cocinar

    Calienta una sartén y derrite la mantequilla; vierte un poco de la mezcla anterior y cocina a fuego medio por ambos lados, repite hasta acabar con la mezcla. Sirve y ofrece.

  3. Consejo culinario

    Al gusto de cada quien es recomendable usar moldes de figuras para hot cakes, decorar con frutos rojos, azúcar glass, con la Leche Condensada LA LECHERA® y chispas de colores.s.

  4. Consejo nutricional

    El chocolate es un alimento que se compone de la semilla y la manteca de cacao, uno de sus beneficios que nos ayuda a controlar la depresión mejorando el estado de ánimo, es un antioxidante que nos protege contra bacterias y radicales libre, así mismo contiene altos niveles de magnesio que refuerzan el funcionamiento de nuestro corazón, pues el chocolate contiene flavonoides, que son componentes básico para evitar el congestionamiento de las arterias, previniendo ataques contra el corazón y derrames cerebrales.

Tips

Tip para Chococakes: El momento adecuado para voltear tus hot cakes es cuando su superficie tenga hoyitos y se vea más seca. Recuerda que es muy importante desayunar porque le da a tu hijo la energía necesaria para empezar su día.

Utensilios

  • Tarro

Información nutricional: 545kcal = 2,281kj /por porción

  • 7.56 (tbsp) Azúcar añadido
  • 61.67 (mg) Magnesio
  • 545.17 Energía
  • 813.99 (mg) Calcio
  • 19.13 (g) Proteina
  • 9.49 (mg) Hierro
  • 591.91 (mg) Potasio
  • 27.22 (mcg) Folato Alimentario
  • 28.27 (mg) Vitamina C
  • 209.44 IU Vitamina A
  • 4.63 IU Vitamina D
  • 0.44 (mg) Vitamina E
  • 68.13 (g) Carbohidratos
  • 4.34 (g) Fibra
  • 769.71 (mg) Sodio
  • 21.00 (g) Grasas
  • 9.12 (g) Grasas saturadas
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