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Dulce de Guayaba

Postre cremosito elaborada a base de ate de guayaba.

Creado por: Mariana Ortega

Dificultad Fácil
Porciones 4

Ingredientes

  • 250 Gramos Ate de guayaba
  • 1/2 Lata Leche Evaporada CARNATION® CLAVEL®

¡A cocinar!

Licuar/presentación

INFORMACIÓN NUTRICIONAL

217.9 kcal = 912kj /por porción


Carbohidratos 45.5 g
Energía 217.9 kcal
Grasas 2.5 g
Fibra 1.2 g
Proteína 2.7 g
Grasas saturadas 1.6 g
Sodio 45.6 mg
Azúcares 45.5 g

Consejo nutritional

Las guayabas son las frutas con mayor contenido de vitamina C por porción, aportando más del doble que las naranjas.

Tip para Dulce de Guayaba

Puedes acompañar con galletas dulces o con fruta.

Consejo culinario

Para dar un toque especial se recomienda escarchar la taza con azúcar y canela, acompaña con galletas de tu gusto.

¿Qué quieres hacer con esta receta?