| Carbohidratos | 30.4 g |
| Energía | 138.7 kcal |
| Grasas | 1.1 g |
| Fibra | 0.6 g |
| Proteína | 1.4 g |
| Grasas saturadas | 0.7 g |
| Sodio | 18 mg |
| Azúcares | 30.4 g |
-
dificultad
Fácil -
costo
Delicia de Guayaba
Por Mariana Ortega
Postre cremoso elaborado a base de guayaba.
Ingredientes
Porciones: 10
- 300 Gramos Ate de guayaba
- 3/4 Taza Leche Condensada LA LECHERA®
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¡A cocinar!
Licuar
- 1.Licua la Leche Condensada LA LECHERA® con el ate de guayaba y sirve.
Consejo nutricional
Las guayabas son las frutas con mayor contenido de vitamina C por porción, aportando más del doble que las naranjas.
Tip para Delicia de Guayaba
Puedes acompañar con galletas dulces o con fruta.
Consejo culinario
Se recomienda acompañar con rebanadas de queso crema.
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