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Flan ligero de papaya

Con el toque único de LA LECHERA®

Creado por: Mariana Ortega

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Dificultad Fácil
Porciones 10

Ingredientes

  • 1/2 Pieza Papaya pelada y picada
  • 6 Cucharadas Vino seco
  • 1 Lata Leche Condensada LA LECHERA®

¡A cocinar!

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INFORMACIÓN NUTRICIONAL

130.3 kcal = 544kj /por porción


Carbohidratos 22.7 g
Energía 130.3 kcal
Grasas 2.2 g
Fibra 0 g
Proteína 2.6 g
Grasas saturadas 1.4 g
Sodio 36.3 mg
Azúcares 21.7 g

Consejo nutritional

La papaya es una fruta que se cultiva en el país, se debe incluir en la dieta diaria, ya que es una rica fuente de antioxidantes, vitaminas, minerales y enzimas digestivas con importantes beneficios y propiedades para la salud.

Tip para Flan ligero de papaya

Puedes sustituir el jerez con coñac.

Consejo culinario

Agregar granola

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