INFORMACIÓN NUTRICIONAL 130.3 kcal = 544kj /por porción
| Carbohidratos | 22.7 g |
| Energía | 130.3 kcal |
| Grasas | 2.2 g |
| Fibra | 0 g |
| Proteína | 2.6 g |
| Grasas saturadas | 1.4 g |
| Sodio | 36.3 mg |
| Azúcares | 21.7 g |
-
dificultad
Fácil -
costo
Flan ligero de papaya
Por Mariana Ortega
Con el toque único de LA LECHERA®
¡A cocinar!
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Incorporar
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Consejo nutricional
La papaya es una fruta que se cultiva en el país, se debe incluir en la dieta diaria, ya que es una rica fuente de antioxidantes, vitaminas, minerales y enzimas digestivas con importantes beneficios y propiedades para la salud.
Tip para Flan ligero de papaya
Puedes sustituir el jerez con coñac.
Consejo culinario
Agregar granola
¿Qué quieres hacer con esta receta?
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