Helado golden milk
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- Porciones: 8
Se han guardado los ingredientes de la receta.
Ingredientes
Instrucciones
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Licuar
Licúa LA LECHERA® en Balance Sin Grasa* con el queso crema, la Leche Evaporada CARNATION® CLAVEL® en Balance Reducida en Grasa**, la cúrcuma, la canela, el jengibre, la pimienta, la esencia de vainilla y la sal.
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Calentar
Calienta a fuego medio por 5 minutos, moviendo constantemente para evitar que se pegue.
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Vaciar
Vacía en un recipiente y congela, moviendo la mezcla cada hora hasta que se forme el helado. Ofrece.
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Consejo culinario
Para obtener una consistencia más cremosa, recuerda mover la mezcla de helado aproximadamente cada hora.
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Consejo nutricional
La leche es una fuente de calcio, el cual ayuda a tener huesos saludables.
Utensilios
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Batidora de mano
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Batidora
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Cuchara
Información nutricional: 197kcal = 826kj /por porción
- 5.45 (tbsp) Azúcar añadido
- 22.81 (mg) Magnesio
- 197.30 Kcal Energía
- 236.69 (mg) Calcio
- 6.03 (g) Proteina
- 0.81 (mg) Hierro
- 215.27 (mg) Potasio
- 4.52 (mcg) Folato Alimentario
- 0.02 (mg) Vitamina C
- 57.86 IU Vitamina A
- 0.36 IU Vitamina D
- 0.09 (mg) Vitamina E
- 32.60 (g) Carbohidratos
- 31.11 (g) Azúcares
- 0.51 (g) Fibra
- 111.13 (mg) Sodio
- 4.84 (g) Grasas
- 3.05 (g) Grasas saturadas
¿A quién consentiste con esta rica receta? Cuéntanos cómo te quedó.