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Smoothie golden milk

Prepara un delicioso SMOOTHIE GOLDEN MILK con mango y la cremosidad de Alimento a Base de Coco CARNATION® CLAVEL® y disfruta bien frío.

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  • 2 personas ya cocinaron este platillo
  • Total: 5min
    Preparación: 5min
  • Porciones: 3
  • Dificultad: Fácil

Ingredientes

  • 1 1/2 Tazas de Alimento a Base de Coco CARNATION® CLAVEL®
  • 2 Tazas de Mango congelado
  • 1/2 Taza de Yogurt griego natural y reducido en grasa
  • 1 Cucharadita de Cúrcuma molida
  • 1/4 Cucharadita de Canela molida

Instrucciones

  1. Licúa

    Licúa el Alimento a Base de Coco CARNATION® CLAVEL® con el mango, el yogurt, la cúrcuma y la canela.

  2. Decora

    Sirve en vasos, decora con la canela y el mango.

  3. Sirve

    Ofrece.

Tips

Consejo culinario: Puedes agregar un poco de piña y jugo de naranja.

Utensilios

  • Utensilio Licuadora

Información nutricional: 161kcal = 675kj /por porción

  • 0.02 Azúcar añadido
  • 4.17 (mg) Colesterol
  • 18.39 (mg) Magnesio
  • 161.44 Kcal Energía
  • 76.38 (mg) Calcio
  • 5.86 (g) Proteina
  • 0.78 (mg) Hierro
  • 284.57 (mg) Potasio
  • 52.53 (mcg) Folato Alimentario
  • 40.40 (mg) Vitamina C
  • 96.96 IU Vitamina A
  • 1.06 (mg) Vitamina E
  • 22.05 (g) Carbohidratos
  • 16.84 (g) Azúcares
  • 2.94 (g) Fibra
  • 107.43 (mg) Sodio
  • 6.24 (g) Grasas
  • 5.25 (g) Grasas saturadas
  • 0.03 (g) Grasas trans
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Liliana

10.12.2020
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Gracias por compartir estas deliciosas practicas y rapidas recetas. Amo recetas y productos nestle!

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