Mini tartas de mango
Deliciosas tartas de cereal con relleno de mango
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Total: 2minPreparación: 3minCocción: 2minEspera: 2minServir: 2min
- Porciones: 6.00
- Dificultad: Fácil
Información nutricional: 329kcal = 1,375kj /por porción
- 328.63 Kcal Energía
- 62.17 (mg) Potasio
- 0.30 (g) Grasas
- 7.50 (mg) Hierro
- 20.64 (g) Agua
- 19.95 (g) Carbohidratos
- 0.06 (g) Grasas saturadas
- 3.51 (g) Proteina
- 4.92 (mcg) Folato Alimentario
- 7.71 (mg) Magnesio
- 14.62 (mg) Vitamina C
- 0.56 (g) Fibra
- 2.77 (g) Azúcares
- 0.42 (tbsp) Azúcar añadido
- 191.67 (mg) Sodio
- 179.26 IU Vitamina A
- 8.12 (mg) Calcio
- 0.04 (mg) Vitamina E
Se han guardado los ingredientes de la receta.
Ingredientes
Instrucciones
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Para la base
Para la base, mezcla el Cereal Nestlé® Corn Flakes Amaranto y sabor a Miel
con el amaranto y las claras de huevo, coloca en moldes para cupcakes
engrasados previamente. Forma la base cubriendo el fondo, las paredes del
molde y hornea durante 20 minutos a 160°C. Desmolda y enfría. -
Para el relleno
Para el relleno, licúa la Leche Condensada LA LECHERA® LA LECHERA® en
Balance Sin Grasa* con la Leche Evaporada CARNATION® CLAVEL® en Balance
Reducida en Grasa*, el mango, el jugo de limón y la grenetina. -
Vierte
Vierte sobre las bases de Cereal Nestlé® Corn Flakes Amaranto y sabor a Miel.
Enfría hasta que cuaje por completo; decora con el mango, las fresas y las hojas
de menta. Sirve y ofrece. -
Consejo culinario:
Puedes sustituir el mango natural por mango congelado.
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Consejo nutricional:
El mango es rico en antioxidantes, vitaminas C y E y
minerales como, calcio, hierro, magnesio y potasio.
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