Fácil
32 min
INFORMACIÓN NUTRICIONAL
249.2 kcal = 1,042kj /por porción
| Carbohidratos | 45.5 g |
| Energía | 249.2 kcal |
| Grasas | 4.5 g |
| Fibra | 2.1 g |
| Proteína | 8.2 g |
| Grasas saturadas | 2 g |
| Sodio | 201.4 mg |
| Azúcares | 37.6 g |
Carlota de mango
¿Buscas un postre sin horno? Prepara una rica CARLOTA de MANGO hecha con Leche Condensada LA LECHERA® y compártela en tus reuniones o fiestas.
Creado por: Mariana Ortega - Aranza Gavia
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Ingredientes
- 1 Lata de Leche Condensada LA LECHERA®
- 4 Tazas de Mango congelado y cortado en cubos
- 1 Envase de Yogurt griego natural (125 g)
- 2 Ramitas de Menta fresca desinfectadas
- 2 Sobres de Grenetina (7 g c/u) hidratada en ½ taza de agua y disuelta a baño María
- 1 Caja de Galletas tipo soletas (300 g)
- 1/4 Taza de Frambuesas
- 8 Flores comestibles de colores
- 1 Mango rebanado y cortado en tiras
¡A cocinar!
Licúa
Forra
Vierte
Consejo nutritional
El mango es un alimento con un gran contenido de nutrimentos, consúmelo fresco en su temporada.
Consejo culinario
Puedes sustituir las soletas por galletas Marías.
Muy rápida y sencilla y queda deliciosa!!!!