20 porciones
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Fácil
67,75 kcal
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Ingredientes

  • 1 Lata Leche Condensada LA LECHERA®
  • 1/2 Taza Cacahuate con sal pelado, picados
  • 1 Paquete Obleas (150 g)
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Preparación

  • 1 Calienta la Leche Condensada LA LECHERA®, al soltar el hervor, agregar los cacahuates, dejar a fuego bajo por 1 minuto, dejar enfriar y refrigerar por 30 minutos.
  • 2 Unta el dulce de cacahuate en las obleas y cubre con otra oblea, uniéndolas para formar las morelianas. Acomódalas en un platón y ofrécelas
  • 3 Puedes sustituir los cacahuates por pepitas enteras.
  • 4 Con sólo 25 gramos de cacahuates se suplen más de la mitad de las vitaminas y 35% de los minerales necesarios para un crecimiento sano.

Tabla Nutrimental

  • Calcio (mg)  : 1
  • Total de carbohidratos (g)  : 13,43
  • Energía (Kcal)  : 67,75
  • Grasas totales (g)  : 0,72
  • Fibras dietarias totales (g)  : 0,57
  • Hierro (mg)  : 0,15
  • Proteínas (g)  : 1,48
  • Sodio (mg)  : 35,21
  • Grasas saturadas (g)  : 0,71
  • Azúcares totales (g)  : 11,44
  • Grasas, monoinsaturadas (g)  : 0,01

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