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Peras nevadas

Peras con salsa blanca.

  • Total: 35min
    Preparación: 10min
    Cocción: 25min
  • Porciones: 4
  • Dificultad: Fácil

Ingredientes

  • 4 Piezas Pera (no muy maduras), peladas dejando el tallo, cocinadas en 2 ½ tazas de vino tinto (625 ml) y 2 tazas de azúcar (220 g) por 15 minutos a fuego medio
  • 1 Taza Azúcar
  • 1 Cucharada *Fécula de maíz
  • 1 Lata Leche Evaporada CARNATION® CLAVEL®
  • 2 Piezas Yema
  • 2 Cucharadas Jugo de limón
  • 1 Cucharadita Ralladura de limón
  • 1 Lata Media Crema NESTLÉ®

Instrucciones

  1. Hervir

    Hierve a fuego medio el azúcar, la fécula de maíz y la Leche Evaporada CARNATION® CLAVEL®. Retira del fuego, añade las yemas y revuelve bien.

  2. Agregar

    Agrega el jugo y la ralladura de limón, deja enfriar la salsa. Incorpora la Media Crema NESTLÉ®. Ofrece las peras bañadas con la salsa.

  3. Consejo culinario

    Agrega unas gotas de limón y canela en polvo a la cocción de las peras para un toque especial.

  4. Consejo nutricional

    La pera es rica en vitamina C, vitaminas del complejo B (tiamina, riboflavina, niacina y ácido fólico), contiene algo de vitamina, A, y pequeñas cantidades de vitamina, E, y K. También posee minerales, como sodio, calcio, magnesio, manganeso, hierro, cobre, fósforo, azufre, cloro, yodo y sobre todo potasio.

Tips

Tip para Peras nevadas: Agrega unas gotas de limón y canela en polvo a la cocción de las peras para un toque especial

Información nutricional: 602kcal = 2,518kj /por porción

  • 11.88 (tbsp) Azúcar añadido
  • 35.53 (mg) Magnesio
  • 601.77 Kcal Energía
  • 347.88 (mg) Calcio
  • 11.96 (g) Proteina
  • 1.08 (mg) Hierro
  • 386.67 (mg) Potasio
  • 55.89 (mcg) Folato Alimentario
  • 9.25 (mg) Vitamina C
  • 302.30 IU Vitamina A
  • 2.25 IU Vitamina D
  • 0.92 (mg) Vitamina E
  • 82.00 (g) Carbohidratos
  • 71.01 (g) Azúcares
  • 3.77 (g) Fibra
  • 117.24 (mg) Sodio
  • 26.52 (g) Grasas
  • 14.96 (g) Grasas saturadas
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