
Fácil
47 min
300.6 kcal = 1,259kj /por porción
Carbohidratos | 39.7 g |
Energía | 300.6 kcal |
Grasas | 13.4 g |
Fibra | 2.1 g |
Proteína | 6.9 g |
Grasas saturadas | 5.2 g |
Sodio | 192 mg |
Prefiere consumir la manzana con cáscara para incrementar tu aporte de fibra.
Sumerge las frutas en agua con un poco de limón hasta el momento en que las ocupes para evitar que se oxiden.