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Roles de manzana

ROLES DE MANZANA preparados con LA LECHERA® SIN GRASA.

  • 4 personas ya cocinaron este platillo
  • Total: 77min
    Preparación: 25min
    Cocción: 50min
    Servir: 2min
  • Porciones: 15
  • Dificultad: Fácil

Ingredientes

  • 1 Lata de LA LECHERA® Sin Grasa
  • 1 Cucharada de Canela molida
  • 3 Tazas de Agua
  • 4 Manzanas verdes peladas, descorazonadas y rebanadas finamente
  • 500 Gramos de Pasta hojaldre
  • 1/2 Taza de Azúcar glass

Instrucciones

  1. Mezcla

    Horno precalentado a 180 °C.

    Mezcla la Leche Condensada LA LECHERA® Sin Grasa* con la canela y reserva.

  2. Calienta

    Calienta el agua y cocina las manzanas hasta que estén ligeramente suaves, de 12 a 15 minutos; escurre y deja enfriar.

  3. Hornea

    Con un rodillo extiende el hojaldre sobre una superficie enharinada y corta 15 tiras de 8x30 cm; coloca un poco de la mezcla de Leche Condensada LA LECHERA® Sin Grasa*, acomoda las rebanadas de manzana en la orilla de la mitad de la tira, dobla y enrolla con cuidado. Coloca los roles en un molde desmontable, previamente engrasado y enharinado, y hornea a 180 °C durante 50 minutos o hasta esté cocido y ligeramente dorado. Retira del horno, desmolda, espolvorea con el azúcar y ofrece.

  4. Consejo culinario

    Coloca los roles en el molde y refrigéralos; esto ayudará a que conserven su forma al hornearlos.

  5. Consejo nutricional

    La manzana es una fruta rica en ácido pantoténico.

Utensilios

  • Tarro
  • Horno
  • Springform Pan
  • Batidora
  • Cazo

Información nutricional: 209kcal = 876kj /por porción

  • 0.06 (mg) Vitamina E
  • 0.11 IU Vitamina D
  • 1.09 (mg) Vitamina C
  • 14.08 IU Vitamina A
  • 14.30 (mg) Magnesio
  • 109.20 (mg) Potasio
  • 6.75 (mcg) Folato Alimentario
  • 1.17 (mg) Hierro
  • 95.22 (mg) Calcio
  • 1.50 (g) Grasas saturadas
  • 187.09 (mg) Sodio
  • 3.79 (tbsp) Azúcar añadido
  • 21.30 (g) Azúcares
  • 1.33 (g) Fibra
  • 3.58 (g) Grasas
  • 4.29 (g) Proteina
  • 40.07 (g) Carbohidratos
  • 209.34 Kcal Energía
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SHEILA

15.07.2020
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La mezcla de la lechera con la canela, se sale de los roles cuando están en el horno, y cuando uno se los come, ya no tienen el sabor de la mezcla :(

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