INFORMACIÓN NUTRICIONAL 528.5 kcal = 2,213kj /por porción
| Carbohidratos | 58.9 g |
| Energía | 528.5 kcal |
| Grasas | 29 g |
| Fibra | 3.6 g |
| Proteína | 11.2 g |
| Grasas saturadas | 10.2 g |
| Sodio | 73.5 mg |
| Azúcares | 35 g |
-
dificultad
Fácil -
costo
Tartaletas de dátil y nuez
Por Mariana Ortega
Delicioso pay de dátil y nuez acompañado del Leche Condensada LA LECHERA®
Utensilios
-
Horno
¡A cocinar!
Batir
Mezclar
Consejo nutricional
Los dátiles son buenas fuentes de energía, azúcar y fibra. En los dátiles se encuentran minerales esenciales como calcio, hierro, fósforo, sodio, potasio, magnesio y zinc. También contienen vitaminas como tiamina, riboflavina, niacina, ácido fólico, vitamina A y vitamina
Tip para Tartaletas de dátil y nuez
Si deseas, decora con dátiles picados y cubre con brillo. El brillo lo puedes hacer calentando un poco de mermelada de chabacano y agua hasta formar una miel, retiralo del fuego, cuela y barniza tu tarta.
Consejo culinario
Para deshuesar los dátiles puedes hacerles una abertura en el centro y retirar con el mismo cuchillo o cuchara.
¿Qué quieres hacer con esta receta?
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