Fácil
13 min
Consejo nutritional
Ésta receta por porción cubre el 10% de Potasio y el 14% de Ácido Fólico que necesita un niño escolar al día.
Ingredientes
- 1 Cucharada Mantequilla
- 200 Gramos *Queso panela cortado en palitos
- 3 Piezas Zanahorias rallada
- 3 Tazas Espinaca lavada y picada
- 1 Cucharadita Sazonador Líquido MAGGI® Reducido en Sodio
- 8 Rodajas Jamón rebanado
- 5 Cucharadas Sazonador Líquido MAGGI®
¡A cocinar!
Calentar
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1. En una sartén, calienta la mantequilla, agrega la zanahoria, la espinaca, agrega el sazonador Líquido MAGGI reducido en sodio ; cocina por 5 minutos.
Enrollar
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2. Coloca en cada una de las rebanadas de jamón un poco de la mezcla anterior y un poco de queso. Enrolla y ofrece.
Tip para Rollos de jamón con zanahoria
Ésta receta por porción cubre el 10% de Potasio y el 14% de Ácido Fólico que necesita un niño escolar al día.
Consejo culinario
Puedes sustituir el queso panela por queso crema.