![Panque de plátano con helado de cardamomo Panque de plátano con helado de cardamomo](/sites/default/files/styles/crop_recipe_card/public/srh_recipes/0b3e1d655d33ab697a2d1ff9b32430ea.jpg.webp?itok=H5qi2ARy)
Intermedio
242 min
568.7 kcal = 2,381kj /por porción
Carbohidratos | 82 g |
Energía | 568.7 kcal |
Grasas | 21.3 g |
Fibra | 3.4 g |
Proteína | 13.4 g |
Grasas saturadas | 12.5 g |
Sodio | 254.4 mg |
Azúcares | 45.1 g |
El plátano aporta potasio a tu dieta.
Fríe ligeramente las rodajas de plátano con un poco de mantequilla y un poco de azúcar. Te ayudará a dar un toque dulce al plátano y evitar que se oscurezcan rápido.