![Recipe Image 6 Recipe Image 6](/sites/default/files/styles/crop_recipe_card/public/srh_recipes/cb49d82a92e2390b63ecfd39060af244.png.webp?itok=wCfogpAL)
Fácil
292.4 kcal = 1,222kj /por porción
Carbohidratos | 15 g |
Energía | 292.4 kcal |
Grasas | 26.4 g |
Fibra | 6.5 g |
Proteína | 2.7 g |
Grasas saturadas | 3.5 g |
Sodio | 529.3 mg |
Comer diariamente chile en porciones pequeñas, ayuda a la procesar mejor los nutrientes de los alimentos y a desinflamar el aparato digestivo.
Procura que el aceite no esté muy caliente cuando frías<br />los chiles porque si se queman pueden amargar la salsa
Asa los chiles en un comal con poca grasa con acetite de cacahuate.