| Carbohidratos | 13.1 g |
| Energía | 79.4 kcal |
| Grasas | 1.1 g |
| Fibra | 0.4 g |
| Proteína | 4.1 g |
| Grasas saturadas | 0.4 g |
| Sodio | 60.4 mg |
| Azúcares | 6.9 g |
-
Total
10 -
dificultad
Fácil -
costo
Tortitas de Betabel Gerber®
Por Mariana Ortega
Si quieres un menú saludable para tus peques, aquí te enseñamos cómo puedes preparar unas DELICIOSAS TORTITAS de BETABEL preparadas con GERBER®.
Utensilios
-
Sartén
-
Espátula
Ingredientes
Porciones: 1
- 1 Clara de huevo
- 3 Cucharaditas de Cereal GERBER® Arroz
- 1 Cucharada de calabacita, rallada finamente
- 1/2 Frasco de Papilla GERBER® Sabores Mexicanos Pera y Betabel
Comprar ingredientes
¡A cocinar!
Mezcla
- 1.Mezcla la clara de huevo con el Cereal GERBER® Arroz y la Papilla GERBER® Sabores Mexicanos Pera y Betabel; hasta integrar por completo.
Asa
- 2.Asa las tortitas por ambos lados hasta que doren ligeramente.
Sirve
- 3.Ofrece y disfruta.
Consejo nutricional
El betabel aporta fibra en tu dieta.
Consejo culinario
Puedes agregar un poco de amaranto en la mezcla.
¿Qué quieres hacer con esta receta?
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