Tortitas de betabel Gerber®
TORTITAS DE BETABEL preparadas con GERBER®.
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Total: 10minPreparación: 5minCocción: 2minServir: 3min
- Porciones: 1
- Dificultad: Fácil
Se han guardado los ingredientes de la receta.
Ingredientes
Instrucciones
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Mezcla
Mezcla la clara de huevo con el Cereal GERBER® Arroz y la Papilla GERBER® Sabores Mexicanos Pera y Betabel; hasta integrar por completo.
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Asa
Asa las tortitas por ambos lados hasta que doren ligeramente.
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Sirve
Ofrece y disfruta.
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Consejo culinario
Puedes agregar un poco de amaranto en la mezcla.
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Consejo nutricional
El betabel aporta fibra en tu dieta.
Utensilios
- Sartén
- Espátula
Información nutricional: 79kcal = 332kj /por porción
- 8.25 (mg) Magnesio
- 79.38 Kcal Energía
- 21.34 (mg) Calcio
- 4.12 (g) Proteina
- 0.84 (mg) Hierro
- 105.00 (mg) Potasio
- 5.82 (mcg) Folato Alimentario
- 7.85 (mg) Vitamina C
- 36.58 IU Vitamina A
- 0.36 IU Vitamina D
- 0.29 (mg) Vitamina E
- 13.10 (g) Carbohidratos
- 6.87 (g) Azúcares
- 0.42 (g) Fibra
- 60.41 (mg) Sodio
- 1.08 (g) Grasas
- 0.42 (g) Grasas saturadas
¿A quién consentiste con esta rica receta? Cuéntanos cómo te quedó.