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Tortitas de betabel Gerber®

TORTITAS DE BETABEL preparadas con GERBER®.

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  • Total: 10min
    Preparación: 5min
    Cocción: 2min
    Servir: 3min
  • Porciones: 1
  • Dificultad: Fácil

Ingredientes

  • 1 Clara de huevo
  • 3 Cucharaditas de Cereal GERBER® Arroz
  • 1 Cucharada de Calabacita rallada finamente
  • 1/2 Frasco de Papilla GERBER® Sabores Mexicanos Pera y Betabel

Instrucciones

  1. Mezcla

    Mezcla la clara de huevo con el Cereal GERBER® Arroz y la Papilla GERBER® Sabores Mexicanos Pera y Betabel; hasta integrar por completo.

  2. Asa

    Asa las tortitas por ambos lados hasta que doren ligeramente.

  3. Sirve

    Ofrece y disfruta.

  4. Consejo culinario

    Puedes agregar un poco de amaranto en la mezcla.

  5. Consejo nutricional

    El betabel aporta fibra en tu dieta.

Utensilios

  • Sartén
  • Espátula

Información nutricional: 79kcal = 332kj /por porción

  • 8.25 (mg) Magnesio
  • 79.38 Kcal Energía
  • 21.34 (mg) Calcio
  • 4.12 (g) Proteina
  • 0.84 (mg) Hierro
  • 105.00 (mg) Potasio
  • 5.82 (mcg) Folato Alimentario
  • 7.85 (mg) Vitamina C
  • 36.58 IU Vitamina A
  • 0.36 IU Vitamina D
  • 0.29 (mg) Vitamina E
  • 13.10 (g) Carbohidratos
  • 6.87 (g) Azúcares
  • 0.42 (g) Fibra
  • 60.41 (mg) Sodio
  • 1.08 (g) Grasas
  • 0.42 (g) Grasas saturadas
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