INFORMACIÓN NUTRICIONAL 98.2 kcal = 410kj /por porción
| Carbohidratos | 10.7 g |
| Energía | 98.2 kcal |
| Grasas | 3.1 g |
| Fibra | 1 g |
| Proteína | 6.8 g |
| Grasas saturadas | 1.2 g |
| Sodio | 252.3 mg |
| Azúcares | 0.8 g |
-
Total
18 -
dificultad
Fácil -
costo
Tortitas de espinacas con res
Por Ricardo Manzanares
TORTITAS DE ESPINACAS CON RES preparadas con PAPILLA GERBER® GOURMET, RES CON VERDURAS Y PASTA.
Utensilios
-
Sartén
-
Cazo
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Cuchara
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Espátula
¡A cocinar!
Asa
Sirve
Ofrece
Consejo nutricional
Las espinacas contiene hierro.
Consejo culinario
Puede sustituir la espinaca por acelgas.
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