Fácil
30 min
603 kcal = 2,523kj /por porción
Carbohidratos | 18.2 g |
Energía | 603 kcal |
Grasas | 48.3 g |
Fibra | 3.1 g |
Proteína | 24.6 g |
Grasas saturadas | 10.9 g |
Sodio | 1958.1 mg |
Esta receta por contener espinacas, aporta vitamina K, que puede ser beneficiosa para una correcta coagulación de la sangre.
Recuerda que el aceite debe estar muy caliente para evitar que se abran las tortitas.
Puedes añadir cuadritos de queso panela a la mezcla.