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Quiché de espinacas y tocino

Tarta salada horneada de espinaca y tocino.

Creado por: Mariana Ortega

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Dificultad Fácil
COCINADA POR 1 persona
Porciones 8
Total 1 min

Utensilios

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Horno


Ingredientes

  • 2 Barras Mantequilla (180gr)
  • 2 Piezas Huevo
  • 1 Cucharadita Sal
  • 3 Tazas Harina de trigo
  • 1 Lata Leche Evaporada CARNATION® CLAVEL®
  • 1 Paquete Tocino (225 gr)picado
  • 1 Pieza Cebolla finamente picada
  • 2 Manojos Espinaca lavadas, desinfectadas, escurridas y fileteadas
  • 1 Lata Media Crema NESTLÉ®
  • 1 Pieza Huevo
  • 1 Cucharada *Consomé de pollo en polvo
  • 1 Paquete Queso Chihuahua (215 gr)
  • 1/4 Taza *Queso parmesano rallado

¡A cocinar!

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Cocinar

Hornear

INFORMACIÓN NUTRICIONAL

754.2 kcal = 3,155kj /por porción


Carbohidratos 56 g
Energía 754.2 kcal
Grasas 47.7 g
Fibra 3.5 g
Proteína 25.9 g
Grasas saturadas 26 g
Sodio 1105.4 mg
Azúcares 8.9 g

Consejo nutritional

La espinaca es una excelente fuente natural de vitaminas y minerales.

Consejo culinario

Sí deseas puedes sustituir el tocino por jamón.

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¿Qué componen las Calorías ?

57 47.7g / 57%
30 55.9g / 30%
13 25.9g / 13%
37 754.1g / 37%