| Carbohidratos | 2.5 g |
| Energía | 57.7 kcal |
| Grasas | 4 g |
| Fibra | 0.8 g |
| Proteína | 3.7 g |
| Grasas saturadas | 0.8 g |
| Sodio | 74.2 mg |
| Azúcares | 0.7 g |
-
costo
Tostaditas de Espinaca con Trigo Gerber®
Por Ricardo Manzanares
Prepara para tus niños una deliciosa comida con un toque navideño, unas TOSTADITAS con ESPINACA preparadas con Cereal GERBER® Trigo con Manzana.
Utensilios
-
Sartén
-
Cazo
-
Cuchara
-
Espátula
Ingredientes
Porciones: 2
- 1 Clara de huevo
- 30 Gramos de Espinaca picada finamente
- 3 Cucharadas de Cereal GERBER® Trigo con Manzana
- 1 Cucharada de Crema de cacahuate
Comprar ingredientes
¡A cocinar!
Mezcla
- 1.Mezcla las claras, las espinacas, el Cereal GERBER® Trigo con Manzana y la crema de cacahuate hasta formar una masa.
Cocina
- 2.En una sartén caliente, forma las tostadas y cocina por ambos lados. Con ayuda de un cortador de galleta dales forma a tus tostaditas.
Sirve
- 3.Sirve las tostaditas y disfruta.
Consejo nutricional
La espinaca aporta energía a tu dieta.
Consejo culinario
Puedes agregar trocitos de brócoli a la mezcla.
¿Qué quieres hacer con esta receta?
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