Tostadas de atún

TOSTADAS DE ATÚN preparadas con JUGO MAGGI®.

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Total: 8min

Preparación: 5min

Servir: 3min
Porciones: 6
Dificultad: Fácil

Ingredientes

2 Latas de Atún en agua escurridas (130 g c/u)
3 Jitomates guaje sin semillas y cortados en cubos
8 Ramitas de Cilantro fresco desinfectadas y picadas finamente
1 Chile serrano picado finamente
3 Cucharadas de Cebolla picada finamente
4 Limones (su jugo)
2 Cucharadas de Jugo MAGGI®
2 Cucharadas de Salsa Tipo Inglesa CROSSE & BLACKWELL®
12 Tostadas

Instrucciones

Mezcla

Mezcla el atún con los jitomates, el cilantro, el chile serrano, la cebolla, el jugo de limones, el Jugo MAGGI®, y la Salsa Tipo Inglesa CROSSE & BLACKWELL®.
Sirve

Sirve el atún sobre las tostadas y ofrece.
Consejo culinario

Puedes agregar un poco de lechuga picada.
Consejo nutricional

El atún es buena fuente ácidos grasos omega-3.

Información nutricional: 100kcal = 418kj /por porción

99.83 Kcal Energía
2.14 (g) Grasas

10.08 (g) Carbohidratos
1.48 (g) Fibra
553.87 (mg) Sodio
0.43 (g) Grasas saturadas

10.47 (g) Proteina
2.63 (g) Azúcares

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Mirli

21.05.2020

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(Sin asunto)

Una excelente receta para consentir a la familia.

Diego

05.01.2021

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(Sin asunto)

Me encanto solo una sugerencia que deberían colocarle apio y en tipos conlocar acompañar con guacamole sólo eso pero perfecto