Tip Nutricional
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Consejo nutritional
Procura traer siempre contigo una botella de agua simple para tomarla durante el día.
Wraps de atún
Cocina unos ricos WRAPS de ATÚN preparados con Jugo MAGGI® para compartir con tus amigos o familia. Cocina con Inspiración con RECETAS NESTLÉ.
- 13 personas ya cocinaron este platillo
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Total: 25minPreparación: 18minServir: 7min
- Porciones: 12
- Dificultad: Fácil
Se han guardado los ingredientes de la receta.
Ingredientes
Instrucciones
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Coloca
Para los wraps, coloca en cada tortilla un poco de atún a la mexicana, cebolla, tiras de jitomate, zanahoria, pepino, rebanadas de aguacate, Jugo MAGGI® y Salsa Tipo Inglesa CROSSE & BLACKWELL®; forma los rollitos doblando las puntas hacia adentro para evitar que se salga el relleno.
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Licúa
Para el aderezo, licúa la Media Crema NESTLÉ® con la mayonesa, el pimiento morrón y el chipotle.
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Sirve
Sirve los wraps con el aderezo de pimiento y ofrece.
Tips
Consejo culinario: Para aumentar su sabor puedes agregar un poco de chile verde picado.
Utensilios
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![Utensilio]()
Licuadora
Información nutricional: 197kcal = 822kj /por porción
- 0.19 Azúcar añadido
- 7.43 (mg) Colesterol
- 27.23 (mg) Magnesio
- 196.55 Kcal Energía
- 71.41 (mg) Calcio
- 8.50 (g) Proteina
- 1.58 (mg) Hierro
- 276.72 (mg) Potasio
- 16.55 (mcg) Folato Alimentario
- 16.45 (mg) Vitamina C
- 414.20 IU Vitamina A
- 1.28 IU Vitamina D
- 1.22 (mg) Vitamina E
- 19.85 (g) Carbohidratos
- 4.35 (g) Azúcares
- 2.44 (g) Fibra
- 292.34 (mg) Sodio
- 9.38 (g) Grasas
- 3.82 (g) Grasas saturadas
- 0.01 (g) Grasas trans
¿A quién consentiste con esta rica receta? Cuéntanos cómo te quedó.