Atole de Chocolate ABUELITA® con masa
ATOLE DE CHOCOLATE ABUELITA® CON MASA preparado con CHOCOLATE ABUELITA®
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Total: 14minPreparación: 2minCocción: 5minEspera: 6min
- Porciones: 4
- Dificultad: Intermedio
Se han guardado los ingredientes de la receta.
Ingredientes
Instrucciones
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Calienta
En una olla, agrega el agua y la masa de maíz, mezcla hasta disolver e integrar.
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Calienta
Calienta a fuego medio sin dejar de mover, agrega el Chocolate para mesa ABUELITA® y mezcla hasta integrar por completo.
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Sirve
Cuando espese ligeramente retira del fuego y ofrece al momento.
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Consejo culinario
Puedes licuar la masa y el agua previa a calentar.
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Consejo nutricional
La masa de maíz aporta calcio a tu dieta.
Información nutricional: 431kcal = 1,803kj /por porción
- 430.82 Kcal Energía
- 80.15 (g) Carbohidratos
- 6.74 (g) Proteina
- 9.42 (g) Grasas
- 6.35 (g) Fibra
- 33.16 (g) Azúcares
- 7.63 (tbsp) Azúcar añadido
- 14.39 (mg) Sodio
- 4.23 (g) Grasas saturadas
- 104.12 (mg) Calcio
- 0.96 (mg) Hierro
- 18.13 (mcg) Folato Alimentario
- 290.48 (mg) Potasio
- 61.55 (mg) Magnesio
- 0.01 (mg) Vitamina C
- 0.08 (mg) Vitamina E
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