Recetas Nestlé

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Fondue saludable

Disfruta de este fondue ligero con el sabor Nestlé®

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Total: 18min

Preparación: 10min

Cocción: 5min

Servir: 3min
Porciones: 10
Dificultad: Fácil

Ingredientes

1 Lata Leche Evaporada CARNATION® CLAVEL® en Balance Reducida en Grasa*
1/2 Taza Cocoa
3/4 Taza Azúcar sustituto
1 Cucharada Café 100 % puro soluble NESCAFÉ® CLÁSICO®
2 1/2 Cucharadas *Fécula de maíz
1 Cucharada Esencia de vainilla
1 Paquete Fresa lavadas y desinfectadas
4 Piezas Mango cortado en cubos
2 Piezas Manzana roja cortada en cubos

Instrucciones

Calentar

Calienta en una olla la Leche Evaporada CARNATION® CLAVEL® 80% Menos Grasa con la cocoa, el sustituto de azúcar, el Café NESCAFÉ® Clásico, la fécula de maíz y la esencia de vainilla.
Mezclar

Mezcla y cocina hasta que espese ligeramente. Retira del fuego, cuela y reserva.
Formar

Forma brochetas con las frutas y ofrécelas con el fondue.

NOTA: Para este paso necesitarás palillos para brocheta.
Consejo Culinario

Agrega trozos de nueces.
Consejo Nutricional

Consume café ya que es una bebida baja en calorías y alta en antioxidantes.

Utensilios

Tarro

Información nutricional: 174kcal = 729kj /por porción

3.56 (tbsp) Azúcar añadido

174.21 Kcal Energía
131.97 (mg) Calcio
4.29 (g) Proteina
0.96 (mg) Hierro
349.52 (mg) Potasio

40.73 (g) Carbohidratos
31.76 (g) Azúcares
4.02 (g) Fibra
38.84 (mg) Sodio
1.25 (g) Grasas
0.58 (g) Grasas saturadas

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