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Ensalada de frutas con salsa de mango

Ensalada con papaya , piña ,sandía,melón y fresa

Creado por: Mariana Ortega

Comprar ingredientes
Dificultad Fácil
Porciones 8
Total 1 min

Ingredientes

  • 1 Lata Media Crema NESTLÉ®
  • 1 Taza Mango en almíbar, escurridos (225 gr )
  • 1/2 Pieza Piña
  • 1/2 Pieza Sandía picado en cubos
  • 1/2 Pieza Melón picado en cubos
  • 8 Piezas Fresa desinfectadas, rebanadas
  • 1/2 Pieza Papaya picada en cubos

¡A cocinar!

Licuar

Mezclar

Bañar

INFORMACIÓN NUTRICIONAL

265.5 kcal = 1,113kj /por porción


Carbohidratos 55.4 g
Energía 265.5 kcal
Grasas 6 g
Fibra 4.7 g
Proteína 3.8 g
Grasas saturadas 3.5 g
Sodio 36.5 mg
Azúcares 44.3 g

Consejo nutritional

Los mangos aportan cantidades importantes de vitamina C.

Tip para Ensalada de frutas con salsa de mango

Puedes agregar 1/2 taza de Leche Condensada LA LECHERA a la crema para hacerla un poco más dulce.

Consejo culinario

Agrega granola.

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