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Botana fresca

Rica botana de frutas con un toque de Sazonador Líquido MAGGI®

  • Total: 40min
    Preparación: 10min
    Espera: 30min
  • Porciones: 20
  • Dificultad: Fácil

Ingredientes

  • 1/4 Pieza Sandía sin semilla, cortada en cubos
  • 1/2 Pieza Melón cortado en cubos
  • 1/2 Pieza Melón cortado en cubos
  • 30 Miligramos Limones jugo
  • 3 Cucharadas Aceite de oliva
  • 3 Cucharadas Vinagre balsámico
  • 400 Gramos Queso Panela panela, cortado en cubos
  • 1/4 Taza Sazonador Líquido MAGGI®

Instrucciones

  1. Arma brocheta

    En cada palillo insertar un cubo de sandía, uno de queso, uno de melón y uno de melón chino. Acomódarlos en un platón. Reserva. Aparte mezcla el Sazonador Líquido MAGGI® y el limón con el resto de los ingredientes. Baña con este aderezo las brochetas, refrigéralas 30 minutos y sírvelas.

  2. Consejo culinario

    Sazona con salsa de chamoy y polvo de miguelito para tus fiestas y posadas para los niños y adultos.

  3. Consejo nutrimental

    El melón cuenta con vitamina E, una sustancia sumamente antioxidante y protectora que ayuda a prevenir el cáncer y la aparición de enfermedades cardiovasculares.

Tips

Tip para Botana fresca: Si no tienes vinagre balsámico sustitúyelo por vinagre de vino o de manzana.

Información nutricional: 116kcal = 484kj /por porción

  • 115.77 Kcal Energía
  • 4.92 (g) Proteina
  • 8.60 (g) Carbohidratos
  • 6.96 (g) Azúcares
  • 0.51 (g) Fibra
  • 407.15 (mg) Sodio
  • 7.25 (g) Grasas
  • 3.07 (g) Grasas saturadas
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