Licuado choco-manzana
LICUADO CHOCO-MANZANA preparado con NESQUIK® CHOCOLATE.
- 10 personas ya cocinaron este platillo
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Total: 8minPreparación: 5minServir: 3min
- Porciones: 1
- Dificultad: Fácil
Se han guardado los ingredientes de la receta.
Ingredientes
Instrucciones
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Licúa
Licúa la leche con la manzana, el Alimento en Polvo para Preparar Bebida Fortificada Sabor a Chocolate NESQUIK® y la avena.
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Sirve
Sirve en un vaso y ofrece.
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Consejo culinario
Si lo deseas puedes sustituir la avena por 1/4 de taza de amaranto.
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Consejo nutricional
La manzana aporta fibra a tu dieta.
Información nutricional: 567kcal = 2,372kj /por porción
- 566.96 Kcal Energía
- 10.41 (g) Fibra
- 52.35 (mcg) Folato Alimentario
- 25.76 (mg) Vitamina C
- 101.37 (g) Carbohidratos
- 704.42 (mg) Calcio
- 1,102.45 (mg) Potasio
- 6.70 IU Vitamina D
- 1,275.21 (g) Proteina
- 3.62 (tbsp) Azúcar añadido
- 1.04 (g) Grasas saturadas
- 7.79 (mg) Hierro
- 163.26 (mg) Magnesio
- 0.17 (mg) Vitamina E
- 8.60 (g) Grasas
- 197.72 (mg) Sodio
- 221.74 IU Vitamina A
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22.11.2020
Dra Lizeth