Sorry, you need to enable JavaScript to visit this website.

Pechuga de pollo al tomate y especias con cous cous

Pechuga de pollo al tomate y especias.

1 2 3 4 5
Evalúa la receta
Marcar como cocinada

¡Felicidades!
¡Sigue cocinando con Recetas Nestlé! Tu receta ha sido añadida a tu lista de recetas cocinadas.

Whatsapp Pinterest Imprimir
Marcar como cocinada

¡Felicidades!
¡Sigue cocinando con Recetas Nestlé! Tu receta ha sido añadida a tu lista de recetas cocinadas.

Whatsapp Pinterest Imprimir
  • Total: 45min
    Preparación: 15min
    Cocción: 30min
  • Porciones: 4
  • Dificultad: Fácil

Ingredientes

  • 1 Sobre Hojas con Sazonador MAGGI® JUGOSO AL SARTÉN® con Tomate y Especias
  • 1 Pieza Pechuga de pollo en cuatro milanesas
  • 2 Cucharadas Mantequilla
  • 1 Pieza Pimiento morrón cortado en cubos
  • 2 Tazas Cous cous preparado como indica el empaque

Instrucciones

  1. Abrir

    Abre una Hoja con Sazonador MAGGI® JUGOSO AL SARTÉN® con Tomate y Especias; coloca la pechuga de pollo, cierra y presiona ligeramente para que se impregnen las especias.

  2. Cocinar

    Colócala en una sartén sin aceite, previamente precalentada a fuego bajo durante 1 minuto, tapa y cocina a fuego bajo de 7 - 8 minutos por cada lado o hasta que esté bien cocida. Retira la hoja.

  3. Cocinar

    Calienta la mantequilla a fuego suave, agrega el pimiento y el cous cous, mezcla con cuidado y cocina por 2 minutos. Sirve el pollo acompañado con el cous cous preparado y disfruta.

  4. Consejo culinario

    Acompaña con verduras cocidas al vapor.

  5. Consejo nutricional

    El pimiento es fuente de vitamina C, la cual puede ayudar a fortalecer las defensas del organismo contra resfriados.

Información nutricional: 555kcal = 2,323kj /por porción

  • 555.19 Kcal Energía
  • 30.80 (mg) Calcio
  • 44.27 (g) Proteina
  • 1.58 (mg) Hierro
  • 732.80 (mg) Potasio
  • 62.48 (g) Carbohidratos
  • 5.04 (g) Fibra
  • 507.23 (mg) Sodio
  • 12.51 (g) Grasas
  • 5.47 (g) Grasas saturadas
Marcar como cocinada

¡Felicidades!
¡Sigue cocinando con Recetas Nestlé! Tu receta ha sido añadida a tu lista de recetas cocinadas.

Disfruta más recetas para ti

Da clic aquí y regístrate

¿Quieres descargar recetarios?