| Carbohidratos | 11.6 g |
| Energía | 410.6 kcal |
| Grasas | 23 g |
| Fibra | 1.3 g |
| Proteína | 38.4 g |
| Grasas saturadas | 11.2 g |
| Sodio | 672.3 mg |
| Azúcares | 5.3 g |
dificultad
Fácilcosto
Pechuga rellena de poblano y elotes
Por Mariana Ortega
Pechuga rellena de poblano y elotes preparada con MAGGI JUGOSO AL SARTÉN.
Utensilios
Tarro
Ingredientes
Porciones: 4
- 1 Pieza Pechuga de pollo en cuatro milanesas
- 1 Paquete Queso crema a temperatura ambiente, (190 g)
- 3/4 Taza Granos de elote amarillo enlatado
- 1 Taza Chile poblano en rajas
- 1 Sobre Hojas con Sazonador MAGGI® JUGOSO AL SARTÉN® con Ajo y Cebolla
¡A cocinar!
Mezclar
- 1.Para el relleno, mezcla el queso crema, los granos de elote y las rajas de poblano. Coloca un poco del relleno en un extremo de la milanesa y enrolla cuidadosamente para evitar que se salga.
Abrir
- 2.Abre una Hoja con Sazonador MAGGI® JUGOSO AL SARTÉN® con Ajo y Cebolla; coloca 1 milanesa rellena, cierra y presiona ligeramente para que se impregnen las especias.
Cocinar
- 3.Colócala en una sartén sin aceite, previamente precalentada a fuego bajo durante 1 minuto, tapa y cocina a fuego bajo de 7 – 8 minutos por cada lado o hasta que esté bien cocida. Retira la hoja, sírvela en un plato y acompaña con arroz blanco.
Consejo nutricional
Reduce el uso de grasa en tus platillos para disminuir el contenido calórico sin tener que disminuir la porción.
Consejo culinario
Acompañar con pasta.
¿Qué quieres hacer con esta receta?
Marcarla cocinada
Compartirla
Recetas relacionadas
- 31'
- Fácil
costo
Pechuga rellena de pastel de papa
- 37'
- Intermedio
costo
Pechuga Rellena con Champiñón y Elote
- Fácil
costo
Pechuga de pollo rellena de champiñon con queso a las finas hierbas
- Fácil
costo
Pechugas con huitlacoche
- 20'
- Fácil
costo
Pechuga de pollo rellena de requesón y nuez al ajo y cebolla
- Fácil
costo
Pechuga rellena de verduras con crema de papa
- Fácil
costo
Pechuga rellena de champiñones y elote
- 32'
- Fácil
costo
Pechuga rellena de carne
- 34'
- Fácil
costo
Pechugas rellenas de champiñones y serrano
- 27'
- Fácil
costo
Pechuga rellena de aguacate
Cargando... ¡Espera!